Annoncé comme un best-seller, de nombreux exemplaires garnissant les étals des librairies et des grandes distributions, un thème alléchant, un contenu à priori solide et scientifique, loin de la pseudo-science. Hop, dans ma besace et je l’ai dévoré d’une traite ! Quoi donc ? Le livre de Giulia Enders, Le charme discret de l’intestin.

Oh, oh, en voilà un langage cru et de l’humour toute en finesse sur notre vilain petit canard, sans doute le moins connu de notre corps. Qui s’intéresse à ce tuyau qui ne fait que ballonner, roter et péter, sans oublier l’insulte suprême : la dé-fé-ca-tion ?! Pourtant, de nombreux amis en témoignent : il suffit d’oser aborder le sujet pour que les langues se délient. Et c’est ce qu’a fait Giula Enders, jeune doctorante en médecine qui envisage de se spécialiser en gastro-entérologie. (si ce n’est déjà fait). Avec intelligence, elle met en lumière les dernières découvertes qui restent encore trop souvent confinées entre spécialistes de tout poil.

J’ai appris beaucoup de choses, j’ai reconnu certaines situations pour l’avoir vécu, malheureusement, et je saurais quoi faire la prochaine fois. Surtout, ce bouquin m’a permis d’avoir une vision plus large et cohérente sur notre intestin. Cet organe, non seulement de nous fournir en énergie de façon très efficace, est également très innervé. Au point que certains chercheurs le qualifient de « second cerveau ». A cet instant surgissent des liens insoupçonnés entre l’intestin et nos états d’esprit, voire des maladies comme l’ulcère ou les tremblements de Parkinson.

Je n’en dis pas plus si ce n’est ces mots : ce livre est passionnant, simple à lire et recommandé pour les fêtes de fin d’année avec son cortège de repas copieux !

[Scan couverture]

Ah oui, c’est rigolo car j’ai retrouvé de nombreux corrélations avec des articles de mon blog. Je suis content de voir que je ne dis pas que de la merde… Alors pour les plus curieux, je vous invite à parcourir les articles suivants :

• Dossier complet sur le caca
• L’imposture de la cuvette des toilettes !
• Les épluchures surprenants de l’estomac
• Appendice ou appendicite ?
• Trois types de microbiote pour l’humanité ?
• Quand nos bactéries nous font grossir… ou pas !
• L’influence des bactéries dans la flore intestinale humaine
• Les bactéries de l’intestin et la tolérance du système immunitaire